Categoría neuroconsejos

El Síndrome del Túnel Carpiano (STC) es una neuropatía por atrapamiento del nervio mediano en la muñeca. Puede generar dolor, hormigueo y debilidad en la mano, afectando las actividades diarias. Aquí te dejo algunos consejos para su manejo y prevención.…

El sueño es uno de los pilares más importantes para mantener un cerebro saludable. Un buen descanso no solo ayuda a revitalizar el cuerpo, sino que también juega un papel crucial en la memoria, la concentración y la función cognitiva…